Predlogi za otroke za učenje tenisa

A. Kakšen je temeljni pomen učenja tenisa pri otrocih?

V letih poučevanja sem naletel na veliko staršev, ki jim niso povsem jasne prednosti in pomen učenja tenisa pri otrocih.Za te je moj odgovor: učenje tenisa je najboljši način za vzgojo otrok med njihovo rastjo.Če je proračun dovoljen, uporabitenaprava za treniranje teniške žogetrenirati bo priporočljivo.

S pravilnim ukvarjanjem s kakšnim drugim športom lahko dosežemo telesno pripravljenost, vadimo otrokovo koordinacijo, agilnost, gibčnost, ritem vadbe in izboljšamo psihološko kakovost.Tudi tenis je enak, vendar ima tenis svoje značilnosti.posebno mesto.Od rojstva tenisa je vedno užival sloves »gosposkega športa« in »aristokratskega športa«.Obnašanje teniških igralcev in obnašanje na igrišču ima višje zahteve.V procesu igranja samega otroku nihče ne more pomagati.Če hoče v igri zmagati, mora otrok nenehno prilagajati svoje stanje med točkami in točkami, naučiti se mora obvladovati svoja čustva in se ne more odpovedati niti negativnim igram, niti Če ste preveč agresivni in izgubite mir, tudi če izgubite zadnjo igro, morate igro odložiti, stopiti naprej in nasprotniku iskreno stisniti roko ter mu čestitati, nato pa na treningu še bolj delati, da bi zmagali v naslednji igri.Zato je za otroke, ki igrajo tenis, zelo pomembno, da lahko gojijo svoje odlične lastnosti, saj je kakovost igre podobna značaju, kakovost igre pa je priljubljena.

B. Koliko časa in energije potrebujejo otroci, da se naučijo tenisa, in kako izbrati vadbene ustanove, trenerje, loparje in prizorišča za otroke.

Za otroke je najbolje, da se učijo teniškega treninga dvakrat do trikrat na teden.Vsakič, ko dodate ogrevalne dejavnosti ter se sprostite in raztegnete, potem ko pouk ne traja več kot dve uri, saj je zdaj v tečajih otroškega prostega časa veliko projektov, kot sta igranje klavirja in slikanje.Slikanje in tako naprej.Če je teniški trening urejen samo enkrat na teden, je težko oblikovati vadbene gibe in ne more oblikovati mišičnega spomina pri otrocih.Po enem tednu bodo pozabili polovico tega, kar so se naučili prejšnji teden, in lahko začnejo le znova.V tem primeru se otroci učijo zelo počasi in malo napredujejo.Najbolj zanimiv del tenisa je igra proti mreži in proti igri.Če ima otrok eno uro na teden, je po obdobju učenja napredek počasen in se ne more igrati.Poigravanje z igro naprej in nazaj bo vplivalo na otrokovo samozavest in občutek dosežka ter zmanjšalo njihovo zanimanje za tenis.Zato je najbolje imeti dve ali tri ure na teden, da se otroci hitro naučijo teniških veščin in oblikujejo mišični spomin.Starši lahko tudi zmanjšajo določeno finančno breme.

V procesu izbire teniških vadbenih institucij ima veliko teniških vadbenih ustanov neenako kakovost, zato se lahko starši osredotočijo na naslednje ključne točke:

1. Ali obstaja kvalifikacija za usposabljanje, ki jo je potrdila strokovna organizacija.

2. Kakšne so kvalifikacije trenerske ekipe.

3. Ste kdaj gojili izjemne igralce?

4. Ali organizirati trenerje za študij in izboljšati raven poučevanja trenerjev.

5. Dolžina časa, ko so se pripravniki usposabljali v tej ustanovi.

6. Trenerji naj se oblečejo v skladu s svojim videzom, opremo za trening in higieno prizorišča.

Dobra ustanova za usposabljanje lahko zagotovi ustrezne trenerje glede na študente različnih stopenj in lahko študentom pomaga načrtovati programe usposabljanja in čas usposabljanja.Hkrati lahko organizirajo interna tekmovanja za dijake, da izboljšajo svojo tekmovalno sposobnost in telesno pripravljenost ter izboljšajo svojo telesno pripravljenost in spretnosti..

V procesu izbire teniškega trenerja lahko starši razumejo in opazujejo z več vidikov ter izberejo trenerja.

1. Trenerjeve kvalifikacije.Trenerji s potrdilom o kvalifikaciji trenerja imajo edinstven sistem poučevanja in metode poučevanja napak, ki lahko otrokom preprečijo, da bi se ubrali po obvozih na poti učenja igranja.Zdaj so mednarodno certificirani certifikati o kvalifikacijah trenerjev: certifikat o kvalifikaciji trenerja Mednarodne teniške zveze ITF, certifikat o kvalifikaciji Mednarodnega združenja profesionalnih teniških trenerjev PTR, certifikat o kvalifikaciji ameriškega združenja profesionalnih trenerjev USPTA. Ti certifikati zahtevajo resno študijo in stroge izpite za pridobitev certifikata.

2. Trenerjev odnos do treniranja.Izbira certificiranega trenerja je le prag.Odlični trenerji se bodo lepo oblekli in prispeli pravočasno.Na igrišču bodo strastni in bodo preganjali čustva študentov.Otroke bodo spodbujali, namesto da bi jih kritizirali: »Spet se motiš«, »Boš«, ne znaš igrati z žogo«.

3. Trenerska sposobnost trenerja.V razredu mora trener nenehno spreminjati vsebino treninga, da se izogne ​​enemu dolgočasnemu projektu treninga.V razredu bo samo stal na drugem koncu igrišča, da bo učencem dostavil žogo in rekel samo: "Dobra žoga, daj naslednji", tako mora obstajati problem s sposobnostjo treniranja.

Za otroke je tenis prvotno »igra« (igra), ki lahko otroke osreči in osreči pri igranju tenisa, lahko postopoma stopnjuje težavnost, tako da otroci čutijo napredek, in lahko hitro in učinkovito najde in popravi otrokove napake, To bi moral delati dober trener.

Razredi splošnega usposabljanja imajo poskusne ure, zaračunane ure pouka pa se praviloma obračunavajo na podlagi desetih poukov oziroma enega meseca pouka, tako da, če že na začetku izberete napačen razred, je tudi čas, da ga pravočasno spremenite.