Nasveti za igranje badmintona
Siboasi naprava za streljanje v badmintonu S4025pomoč pri treningu/učenje igranja badmintona
Badminton je šport, ki ga imajo vsi radi in se ga je mogoče hitro naučiti, a kot začetnik bi morali popolnoma razumeti in se naučiti osnovnih znanj badmintona in veščin igranja badmintona, vključno s tem, kako držati lopar, držati žogico, servirati. , zamah, ulov.Žoga, nadzor nad postavitvijo, prevzem pobude za napad in osnovne veščine sparinga.
Oprijem
Držite Baguo v položaju za klofuto, tako da sta kazalec in palec na površini za prijem vzporedno z obrazom za klofuto, preostali trije prsti pa so pritrjeni na ročaj za prijem., se kazalec umakne.Ne držite ga tesno in ne povzročajte nefleksibilnosti prenosa.
Način držanja zložljivega badmintona:
Badmintona lahko igraš kakor koli.Prvi pogoj serviranja je natančen, tako da dokler je žogico mogoče stabilizirati, zadostuje kakršen koli način držanja.
Običajno obstajata dva načina za igranje badmintona:
1. S prsti nežno stisnite vrh peresa, tako da je kroglica obrnjena navzdol.
2. Rahlo držite žogico nad držalom žogice s petimi prsti, tako da je držalo obrnjeno navzdol.
Ne glede na to, na kakšen način uporabljate žogo, morate vedno trenirati udarjanje žoge v določenem položaju.
Žogo lahko udarite na dva načina:
Vrzi za postrežbo:
Če badminton z eno roko vržete navzdol in z drugo zamahnete z loparjem, postane presečišče sprednje poti loparja in točke pristanka badmintona trenutna udarna točka.Ta metoda ima večjo akcijo, žoga je močnejša in lahko leti visoko in daleč.
Postrežba brez premetavanja:
Ta način serviranja se zdi dejanje umika roke, ki drži lopar, in dotika loparja z roko, ki drži badminton.Ta metoda serviranja ima manjši obseg gibanja in omogoča udarjanje žogice v nasprotnikovo sprejemno polje z udarcem.
Igranje z visoko žogo
Ta način serviranja je, da udarite žogico blizu končne črte nasprotnikovega igrišča in jo spustite navpično z visokega položaja, z namenom, da se nasprotnik umakne.
Žogo je lažje vreči pri servisu.Drža je metanje žoge z levo nogo naprej in desno nogo zadaj.Ko žoga zapusti roko, zamahnite z loparjem.Najbolje je, da roko pokrčite in udarite po žogi v trenutku, preden jo poravnate, z zasukom zapestja.Zamahnite z loparjem čez levo ramo, tako da žogica poleti visoko in daleč.
Igranje kratke nizke žoge
Namen je zadeti žogo blizu nasprotnikove sprednje servirne črte, po možnosti nadzorovati žogo na višini tik nad mrežo, tako da nasprotnik nima prostora za napad.Postrezite brez metanja žoge.
Upognite roke tako, kot se badminton dotika loparja, in udarite žogico z manjšim zamahom.Čim bolj se je treba izogibati hitrim in silovitim gibom, žogico pa je treba poslati ven s sunkom, bodisi s forehandom ali backhandom.
Z dobrimstroj za streljanje s čolnompri treningu/igranju bi lahko zelo pomagal.
Ker metanje servisa zahteva veliko pripravo, je za nasprotnika enostavno predvideti, da boste udarili visoko in dolgo žogo;toda v tem času lahko server nenadoma zmanjša svojo moč in preide na kratko in nizko žogo, tako da lahko nasprotnika ujamejo nepripravljenega.Na enak način lahko uporabite tudi način serviranja brez metanja žoge, da bi nasprotnik mislil, da boste servirali kratko nizko žogo, in začasno udarili visoko ali ravno žogo.To so strategije strežbe
Čas objave: 19. februarja 2022